فوائد شرب الماء للبشرة (ترطيب البشرة بشرب الماء فقط)

 هناك العديد من المنتجات المصممة لعلاج حب الشباب. بعضها عبارة عن منظفات وكريمات طبية تُصرف دون وصفة طبية ، في حين أن البعض الآخر يصفه لك طبيب الأمراض الجلدية. 

الشعبية المتزايدة لـكما أصبح منتشرًا في علاج العديد من الحالات الشائعة ، وحب الشباب ليس استثناءً. تتناول هذه المقالة أحد أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا وسبب تفضيلها. قد يفاجئك حتى. من أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج حب الشباب هو الماء. 

ماهي فوائد شرب الماء للبشرة وعلاج حب الشباب

يستخدم الماء لترطيب الجسم ، وهو بالطبع يرطب البشرة أيضًا. الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ، ويجب ترطيبه بشكل صحيح ليعمل بشكل صحيح ويخدم الغرض منه. 

ويتم ذلك بطريقتين: غسل الوجه الذي يرطب سطح الجلد ، وشرب الماء الذي يرطب الجسم كله من الداخل إلى الخارج. هذا ، بالطبع ، يشمل الجلد. شرب الكثير من الماء سيجعل البشرة تبدو صحية. تعزز خلايا الجلد السليمة صحة الجسم. يخبرنا الأطباء أنه يجب علينا شرب ستة إلى ثمانية أوقيات من الماء يوميًا.

 في حين أن هذا يبدو وكأنه الكثير من الماء ، فكر في ما يمكن أن يفعله لجسمك. بالإضافة إلى تحسين لون البشرة وملمسها ، يمكن أن يحفز نمو الخلايا ويساعد جميع أعضائك على العمل بشكل صحيح. كما أنه يساعد على تصفية المواد غير المرغوب فيها التي يمكن أن تضر بشرتك. 

فوائد شرب الماء لترطيب البشرة داخليا

الماء أيضًا عنصر حاسم في أعماق بشرتك. يوفر الأساس لبشرة ناعمة وسلسة وصحية وسيساعدك على الظهور بمظهر أكثر شبابًا. على الرغم من أنه يتم تخزين القليل جدًا من الماء في الطبقات الخارجية من بشرتك ، إلا أن هذه الرطوبة مهمة ويتم إزالتها باستمرار بواسطة العناصر الخارجية مثل الشمس والرياح. يمكن للشمس والرياح أن تجفف بشرتك وتزيل الرطوبة وتهيج سطحها. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يصبح حب الشباب الموجود مسبقًا أكثر تهيجًا ، مما يؤدي بدوره إلى إطالة المشكلة. في حين أن التهيج لن يتسبب بشكل مباشر في تكوين المزيد من حب الشباب ، إلا أنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة. 

فوائد الماء للبشرة الدهنية

من المهم الحفاظ على الرطوبة المناسبة في الجلد. ربما تكون إحدى الأساطير الأكثر شيوعًا هي أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب. هذا ليس صحيحا. فقط لأن البشرة دهنية ، لا يعني أنه مرطب. من خلال تطهير الجلد ، فإنك تمسح الزيت الزائد وترطيبه ، فأنت تساعده على الحفاظ على نعومته وتقليل فرص حدوث تهيج. 
لا يؤدي ترطيب الجلد بشكل صحيح إلى تعزيز نمو الخلايا وتحفيزها فحسب ، بل يساعد أيضًا أعضاء الجسم الأخرى معًا. إذا رطب الجلد بشكل صحيح ، فلن يتجعد أو يرتخي بسهولة ، وسيظهر شابًا لفترة أطول من الوقت. 
على الرغم من أن الماء ليس العامل الوحيد لبشرة صحية. لكن لا يستطيع الجلد أداء وظيفته في إبقاء باقي الجسم تحت السيطرة بدون شرب الماء.